Herzlich Willkommen beim Turnverein Ottenhausen!
Herzlich Willkommen beim Turnverein Ottenhausen!

Neu Kurse ab September 2018

Leichtathletik in Kooperation mit der Grundschule Ottenhausen

 

Leichtathletik ist mehr als Laufen, Springen und Werfen! Es zählen nicht nur „höher, schneller und weiter“, sondern auch neue Bewegungserlebnisse und die eigene Leistungsverbesserung. Genau das wollen wir in Kooperation mit der Grundschule Ottenhausen gemeinsam mit allen sportlichen Grundschülern erleben. Mit spielerischen Übungen wird die Freude an leichtathletischen Bewegungsformen gefördert.         

Ab 27. September 2018 bieten wir jeden Donnerstag von 17:15 - 18:15 Uhr für die Klassen 1 bis 4 Leichtathletik an.

 

Eure Trainer Andrea und Frank freuen sich auf euch!
 

Kindertanz

Für Kinder der Klassen 1 bis 4

Jeden Dienstag 17:00 – 17:45 Uhr mit Lea

 

Yoga für den Rücken

ab Donnerstag, 20. September 2018; 18:30-19:30Uhr

Kursdauer:    10 x 45 Minuten

Kurskosten: Mitglieder 25,00 Euro; Nichtmitglieder 70 Euro

Anmeldung telefonisch bei Anette Bürkle 0176 23412692 oder
per Email: info@tv-ottenhausen.de

 

Fit mit HIT

ab Donnerstag, 20. September 2018; 19:45-21:00 Uhr

Kurskosten: Mitglieder frei; Nichtmitglieder 45 Euro
Anmeldung telefonisch bei Anette Bürkle 0176 23412692 oder
per Email: info@tv-ottenhausen.de

 

Vortrags-Kooperation im Krankenhaus Neuenbürg

Erstmalig unterstützt der TV Ottenhausen das Krankenhaus Neuenbürg beim Vortrag Asthma und COPD - Unterstützung der medikamentösen Therapie durch Atemgymnastik.

Die TVO Rehasport-Gruppenleiter ergänzen den Vortrag von Dr. Stolz und geben eine Einführung in praktische (Atem-) Übungen speziell ausgerichtet auf  Patienten mit einer Lungenerkrankung.

Der Vortrag  findet am 26. September um 19 Uhr im Krankenhaus Neuenbürg statt.

 

Rehasport für Lungenerkrankungen und Diabetes mellitus

Ab 28. September bietet der TV Ottenhausen feitags von 14:00-15:00 Uhr Rehasport für Lungenerkrankungen und Diabetes mellitus an. Hier werden praktische (Atem-) Übungen vertieft und in der Gruppe trainiert.

 

Rücksicht® meets Yoga

Rücksicht ist ein funktionelles Rückentraining für alle, die im Alltag zu wenig Bewegung und monotone Verhaltensweisen haben. Herzstück von Rücksicht ist das 3D-Balancegerät Vestimed. Dieses Übungsprogramm ergänzen wir mit unserem bewährten Asanas aus Yoga für den Rücken. Freue dich auf ein abwechslungsreiches Übungsprogramm.

Rücksicht® meets Yoga ab Montag 10.9.2018 19:00-20:00 Uhr

Rücksicht® meets Yoga ab Freitag 14.9.2018 08:15-09:15 Uhr

Kursdauer:    je 12 x 60 Minuten
Kurskosten: Mitglieder 43,00 Euro; Nichtmitglieder 98,00 Euro;

 

naturalMOVE®

naturalMOVE ist ein Gruppenfit­nesskonzept mit Musik, welches natürliche Bewegungsformen, Muskel­funktionsübungen und Core-Training auf einzigartige Weise miteinander verbindet. Herzstück von naturalMOVE ist das 3D-Balancegerät Vestimed.

naturalMOVE® ab Montag 10.9.2018 20:00 Uhr - 21:00 Uhr

naturalMOVE® ab Dienstag 11.9.2018 19:30 Uhr – 20:30 Uhr

Kursdauer:    je 12 x 60 Minuten
Kurskosten: Mitglieder 43,00 Euro; Nichtmitglieder 98,00 Euro;
 

Yoga für den Rücken

Beugen Sie Verspannungen vor und halten die Wirbelsäule beweglich mit Yoga für den Rücken. Yoga für den Rücken hilft Ihnen Bauch- und Rückenmuskulatur bis in die Tiefe zu kräftigen bei gleichzeitigem Stressabbau. Finden Sie Entspannung durch Yoga. 

Yoga für den Rücken ab Donnerstag, 13.9. 2018 18:30-19:30Uhr

Kursdauer:    10 x 45 Minuten

Kurskosten: Mitglieder 25,00 Euro; Nichtmitglieder 70,00 Euro

 

Melden Dich am besten gleich an!
Telefonisch bei Anette Bürkle 0176 23412692 oder per Email: info@tv-ottenhausen.de

 

Änderung unserer Pilateskurse

Vom 11. September bis 16. Oktober müssen wir leider beide Kurse zusammenlegen.

Der Kurs findet dann von 19:30 – 20:30 Uhr statt.

Ab 23. Oktober geht es dann wie gewohnt mit 2 Kursen 19:00 und 20:00 Uhr weiter.

Zumba-Kurs (8x)


ab Freitag 14.9.2018 (Anmeldung erforderlich)

 

1. Kurs 18.45 - 19.45 Uhr - - leider ausgebucht

2. Kurs 20.00 - 21.00 Uhr - - nur noch wenige Plätze frei

 

Termine: 14.9., 28.9., 12.10., 26.10., 9.11., 23.11., 7.12., 21.12.

18.09.2018

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