Mädchenturnen ab 8 Jahren
Die Stunde beginnt mit kindgerechtem Aufwärmen, Lockerungsübungen und Bewegungsschulung durch einfache Gymnastik, Geräteturnen und Bodenturnen bilden den Hauptteil. Ball-, Lauf- und Ausdauerspiele fördern die Gruppengemeinschaft und noch einiges mehr.
Zum Ausklang der Stunde werden oft Entspannungsübungen gemacht.