Sportangebot für Erwachsene

Entspannt durch die Adventszeit ab 28.10.2025:

 

Fühl Dich leicht und gelassen und tanke neue Energie.

Mit Atem- Achtsamkeits- und sanften Körperübungen entspannt durch die Adventszeit!

Es sind keine Vorkenntnisse nötig.

 

 

dienstags, 19:15-20:15, Beginn 28.10.2025 / 8x / Fitnessraum

 

Weitere Infos und Anmeldung unter sportwart(at)tv-ottenhausen.de.

 

Montag

09:15 - 10:15

Fit i d Woche

 

18:30-19:30

Natural Move

(VZ)

 

19:45-20:45

Rücksicht

(VZ)

 

19:45- 20:45

Faszien

Dienstag

09:15 - 10:15

MamaWorkout

(FR)

 

18:00-19:00

Fit im Sitzen (FR)

 

18:15-19:15

Step Aerobic (VZ)

 

19:45-20:45

Pilates 

 

19:15-20:15

Bodytoning (VZ)

Mittwoch

18:00-19:00

Orient.Tanz (Fitnessraum)

 

19:15-20:30

Hatha Vinyasa Yoga 

(Conweiler)

Donnerstag

18:30-19:30

BBP

 

19:30-20:45

Rücken-Yoga 

(VZ)

Freitag

19:00-20:30

Fit ins Rentenalter

 

20:30-22:00

Jedermänner

Ansprechpartner Erwachsenensport: Jens Glowacky

 

Weitere Infos und Anmeldung unter sportwart(at)tv-ottenhausen.de.

Unser TVO Team für Erwachsene

Andrea

Nordic Walking Trainerin

 

Nordic Walking

Anja

Übungsleiterin 

 

Natural Move

Natural Move Rücksicht

Giovanna

Übungsleiterin 

 

Entspannte Adventszeit

Julia

Übungsleiterin B

 

Rehabilitation Orthopädie /
Sport nach Krebs

Gesundheitstraining für Erwachsene/Ältere 

Faszien

Jutta

Übungsleiterin 

 

Fit im Sitzen

Katja

Übungsleiterin C

Breitensport

 

Fit in die Woche

Katja

Pilates-Trainerin

(Matte & Reformer)

 

Pilates

Marco

Übungsleiter

 

Deutsches Sportabzeichen

Nadja

Übungsleiterin B

 

Rehabilitation Innere Medizin

BBP

Nicole

Übungsleiterin Yoga

 

Hatha Vinyasa Yoga 

Rücken-Yoga

Sarah

Übungsleiterin C Breitensport

 

Orient. Tanz

Selina

Postnataltrainerin

 

Mama WORKOUT

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