Zumba

Mit viel Spaß und Motivation fit und schlank tanzen? Das geht in unserem Zumba-Kurs jeden Dienstagabend.

ZUMBA® FITNESS ist mit keinem anderen Workout zu vergleichen! Es ist ein einzigartiges vom Tanz inspiriertes, Kalorien verbrennendes, Muskel formendes Ganzkörper-Training. Aerobic kombiniert mit lateinamerikanischen Tanzschritten – so lässt sich Zumba am ehesten beschreiben.

Die Tänzer bewegen sich dabei meist zu südamerikanischer Musik. Es verbessert Ausdauer, Beweglichkeit sowie die Koordination, stärkt die Muskulatur und das Herz-Kreislauf-System.

Und das Beste daran: das Training fühlt sich nicht nach einem anstrengenden Workout an, weil es einfach unglaublich viel Spaß macht!

Mitglieder 25€ und Nichtmitglieder 70€

Weitere Infos und Anmeldung unter sportwart(at)tv-ottenhausen.de.